¡21 ideas útiles sobre que hacer en estos días!

#quedatencasa dicen, #mantenlacalma nos dicen… Ya es la tercera semana que debemos quedarnos en casa, ¡y lo peor es que no sabemos cuándo terminará! Es por eso que hemos pedido a los miembros de nuestro equipo que compartan con todos nosotros sus ideas sobre qué hacer con todo este tiempo, tenemos que estar separados, ¡cómo mantenernos positivos y no volvernos locos! 😊

Aquí puedes encontrar 21 ideas útiles:

  1. Simplemente comienza a amar tu cuarentena.
  2. Recupere todas las horas de sueño de los últimos años.
  3. Lee todos esos libros que compraste aun pensando que Netflix no existía.
  4. Haz algo con todas esas fotos que querías ordenar y borrar … ¡¡Ahora es el momento!! Se te ha dado la oportunidad. Lo mismo ocurre con ese cajón con tantas cosas que parece el bolso de Mary Poppins. ¡Es tu única oportunidad!
  5. Es hora de comenzar lo que dejaste de hacer en el pasado, puedes continuar con el libro que nunca terminaste porque no tuviste tiempo. O para continuar tocando ese instrumento olvidado que te está esperando en el baúl de los recuerdos. Pero, por favor, no mates a tus adorables vecinos si eres realmente malo tocando el instrumento, deberías pensártelo dos veces.
  6. Limpia a raudales, organízalo todo para que tu habitación se vea como los chorros de oro.
  7. ¡Haz una pequeña renovación en tu piso y disfruta de tener tiempo para estas cosas!
  8. Tienes tiempo para mejorar tu conocimiento sobre algo que te interesa. Es un buen momento para aprender y desarrollar tus competencias.
  9. ¡Escucha música! Hay tantos estilos musicales, bandas y canciones que aún no conoces, ¡nunca te aburrirás al descubrirlas!
  10. Desde que encontré http://radio.garden, me gusta encontrar música de diferentes emisoras de radio de todo el planeta al azar. Descubrí programas musicales muy interesantes, desde Hawái hasta Brasil, desde Filipinas hasta Puerto Rico. Encuentra tu canal favorito.
  11. Dedica algo de tiempo todos los días para hablar durante más de 30 minutos con algunos de tus amigos o familiares.
  12. Usa tu tiempo para conectarte nuevamente con uno de tus (muchos) amigos con los que no has hablado durante mucho tiempo. Una larga conversación con un amigo (o un pariente) tiene beneficios terapéuticos 😊
  13. No hagas nada. Tómate tu tiempo para relajarte, controlar su respiración, disfrutar del silencio e intentar no pensar, hasta que sientas que tu cerebro está completamente vacío …
  14. Puedes tomarte tu tiempo para observar desde la ventana, balcón o terraza, y simplemente ejercitar los ojos mirando a diferentes distancias (especialmente después de pasar mucho tiempo con el teléfono móvil o portátil).
  15. Cierra los ojos por un tiempo y piensa solo en pensamientos y sentimientos positivos, mientras visualizas solo imágenes positivas.
  16. Ahora tienes tiempo para ti mismo, así que piensa qué quieres hacer en tu vida, qué quieres cambiar. ¡Descúbrete!
  17. ¡¡Toma cerveza!! ¡Beber cerveza es bueno para tu salud física y mental! ¡¡Cerveza para todos!!!
  18. Cocinar también es un buen método para pasar un buen rato. Intenta cocinar nuevas comidas, innova y sé creativo mientras cocinas. ¡Comer hace feliz a la gente!
  19. ¡Practica yoga y haz una ceremonia de cacao!
  20. Dibuja como en la infancia: te ayuda a relajarte y desarrollar tu creatividad.
  21. ¡Aprende un nuevo idioma!

¡Ten una buena cuarentena, mantente saludable y #stayathome!

Comments are closed.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies