Better Start Coaching

Ansietat, emocions, nervis, expectatives, dubtes i no creure la notícia que acabes de rebre (“ets una de les participants seleccionades per participar en aquest projecte”) és veritable; són només meres sensacions si es comparen amb les que podràs experimentar a través de tot el procés.

10 països, 20 participants; per ser el meu primer projecte, moltes persones de molts països diferents. Al principi vaig pensar que seria difícil sentir-me part de l’equip de “BETTER START COACHING“.

El primer dia, les primeres impressions i la sorpresa que era molt difícil discernir qui era de quin país. Al final, tots som éssers humans, amb grans somnis, aspiracions, voluntat de créixer tant personalment com professionalment, i més encara: tenim fam de món, conèixer altres cultures, aprendre dels altres i ajudar-nos.

El primer dia es van presentar les activitats futures, com funcionaria tot i el que ells esperen de nosaltres i el que nosaltres esperem d’ells.

El dia següent, després de les primeres lliçons … la Nit Intercultural! Una manera magnífica de conèixer cada país, les seves danses, les seves formes de fer les coses, els seus propis sentiments pel país, l’idioma, la música, el menjar i … les begudes típiques també!

IMG_5095El curs “Better start coaching” va ser plantejat per ensenyar-nos mètodes a través del coaching per ajudar a superar la desocupació juvenil. Vam aprendre tècniques per donar suport als joves de diferents maneres: a través de seminaris, conferències, jocs, pràctiques i activitats creatives on nosaltres mateixos havíem de desenvolupar nous mètodes per lluitar contra algunes resistències. No obstant això, el que és més sorprenent és que aprendre a ser el coach de mi mateixa, no era l’únic coneixement que estava absorbint. Sense tenir ni idea al principi, jo estava canviant també, era com portar a terme una “auto-teràpia”.

Aquesta setmana vaig descobrir un jo interior que, sense aquesta gent meravellosa voltant de mi, mai hauria conegut. Vaig fer amistat amb gent d’altres països, érem com germans, sempre junts, entenent uns als altres amb només una mirada (no eren necessàries les paraules). Sentint com si ens coneguéssim des de fa més temps que alguns dels amics que tinc a Barcelona. Mai hauria pensat que podria estar tan còmoda al voltant de persones d’altres països i cultures, i tenir un grup proper d’amics de tres països diferents.

I … saps què és el millor? És una amistat veritable! Ja estem planejant viatges junts per a l’any que ve i ja tinc casa a diversos països.

Tot i ser escèptica del que anava a aprendre a les lliçons del programa, només puc dir que no és possible descriure tot el que he après. Classes d’educació no formals, que et toquen de moltes més maneres de les que pensaves possible, que et fan pensar sobre el que has après, fins i tot dues setmanes després que hagi acabat. S’aprèn de tal manera que tot el que has interioritzat s’enganxa en la teva ment per a tota la vida; cada vegada que s’enfronta una etapa particular en el teu propi viatge i camí, totes les lliçons de coaching apreses passen per la teva ment abans de decidir què fer.

Hem après com fer que la gent sigui segura de si mateixa i se senti professionals fins i tot jugant a jocs ximples. Ens van ensenyar com aplicar la “activi listening” i la forma de fer les millors preguntes possibles a través del joc “why-why”. Hem d’aplicar a nosaltres mateixos el que la mare d’Einstein li preguntava cada dia després de l’escola: “Quines preguntes intel·ligents has fet avui?”

El meu primer viatge sola i puc dir amb seguretat “No serà l’últim!”. Quan viatges sol aprens molt sobre tu mateix: el que t’agrada, el que no, fins on estàs disposat a arribar …

Em vaig trobar a mi mateixa viatjant amb només dues persones més (els meus millors amics en aquest programa) un Estònia i un de Macedònia, prenent un autobús de 3h de Bielsko-Biala a Cracòvia, decidint caminar per la ciutat durant tot el dia i fins i tot de no dormir per agafar un bus més tard, ¡a les 4:30 de la matinada del dia següent! L’autobús de retorn tenia l’escalfador trencat i l’autobús estava gelat. No obstant això, no canviaria ni una sola part d’aquest dia! Va ser increïble! Jo, una noia que sempre ha estimat tenir totes les comoditats al voltant; que ara estima agafar autobusos, parlar amb els nadius, caminar a les 3 de la matinada per un parc sense sentir un estranger, però a casa … Quina sorpresa increïble! No puc esperar a formar part de més aventures com aquestes.

IMG_4744Animaria a qualsevol persona a experimentar almenys una vegada un projecte Erasmus +. Dic almenys una vegada, perquè puc posar la mà al foc que, un cop experimentat un, faries el possible i fins i tot estaries disposat a pagar el que sigui, només per inscriure’t en un altre.

No es tracta només de viatjar, es tracta de creixement personal, descobrir qui ets realment , el que estimes i totes les teves capacitats. Tu no ets més ni menys que els altres, estem cada un en el nostre propi camí fent tot el possible; i aquests projectes et donen el coratge de prendre riscos i guanyar contra els teus pors, a creure en tu mateix, ser millor que la persona que eres ahir. Aquest curs m’ha ensenyat que tots som iguals, que els amics són la família que et construeixes i que això es pot estendre per tot Europa a mesura que Europa ha estat construïda per persones disposades a ser una gran família. Que tot tracta de ser obert de ment, no jutjar, aprendre a escoltar, entendre i aprendre dels altres. ¡Compartir és viure! I només compartint el teu temps i vivint amb els altres pots canviar altres vides, però mai tant com ells hauran canviat la teva.

El teu anglès millorarà en només una setmana, més del que ho fas en un any a Espanya.

Arriba un punt que les paraules no són suficients per descriure l’experiència, jo només demano que li donis una oportunitat i, que t’inscriguis en una d’aquestes experiències!

On ets? AQUÍ

Quina hora és? ARA

Qui ets? AQUEST MOMENT

Abraça cada moment i les petites benediccions de la vida! Viu la teva vida al màxim! Aprofita de la gent que sap més que tu i que vol compartir els seus coneixements amb tu!

Com t’he dit, participa en un projecte i fes-me saber en el teu camí de tornada a casa, com et sents!

Ara, sentint nostàlgia, esperant per veure els meus nous amics aquesta tardor en un país diferent … Només vull donar les gràcies a tots els que han fet possible aquesta aventura! Mai tindré prou paraules per expressar com d’agraïda i en deute que em sento per ser part d’aquesta família. M’agradaria fer una menció especial a la Fundació Catalunya Voluntària per tot el suport durant el procés, l’ajuda i per l’oportunitat!

Marta Trabal Gaspar